ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ³
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ³ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΠ·Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΆΠΈΠ³ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π΅Π³Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΄Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, Π½Π° Π°ΡΠ°ΠΊΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ»Π΅Π²Π°.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π° β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°: ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π°Π»Ρ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π² ΡΡΡΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ
Π€ΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π² Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π½Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 50-80 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
Π’Π΅ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ·Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 20-30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ "ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ°" Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 40-60 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 2,7 Π΄ΠΎ 3,3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ»ΠΈ β 2500-4000 ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Shimano, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ: Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ "ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅" ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ 5.2:1 ΠΈΠ»ΠΈ 5.6:1, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ·Π° Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ. ΠΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π² Π΄ΠΆΠΈΠ³Π΅ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ "ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ" ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Ρ ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ°, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΡΠ±Π΅ ΡΠΉΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΡΠ³ΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΊΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ ΡΠ½ΡΡΠ° Π½Π° 20-25%.
ΠΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ°: ΠΎΡ Π΄ΠΆΠΈΠ³-Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΉ
ΠΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ΅Π½, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ³-Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ°ΡΠ½ Π² Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎ. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΠΊ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ°ΠΌ Π·Π° Π΄ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠΎΡΡΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ "ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΡ", "Π΄ΡΠΎΠΏ-ΡΠΎΡ" ΠΈΠ»ΠΈ "ΡΠ΅Ρ Π°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ°". ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π½Π΅Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠ±Ρ: Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ "ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΈ" 2-3 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ β 4-6 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° β ΡΠ·ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3-5 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². Π¦Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ: Π² ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ β Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π°ΠΌ. Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π³ΡΡΠ·Π° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π° ("ΡΠ΅Π±ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ") ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΡΡΠ·ΠΈΠ»Π°-ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΎΠΊ (Π΄ΠΎ 10 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ) Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ: Π·Π°Π±ΡΠΎΡ, ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ (ΠΏΠ°ΡΠ·Π°), Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ°ΡΠ·Π°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°.
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ·Π° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°, ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 5-10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΈΠΊΠ». ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π° ΠΎ Π΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ β Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠ½Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΎΠΌ: ΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π½Π°, Π° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π½Π°.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° "Π²ΠΎΠ»Π½Π°" Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π½Π°. ΠΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΡ, Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄Π½Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΈ, ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ .
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ "Π΄ΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ½Π³" β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π² ΠΏΠ°ΡΠ·Π΅. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ "Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ" ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ, Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅ΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΈΡΠΊ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π΅ Π½Π° 80% Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π₯ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π°Π»Ρ, Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ "ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΎΠ²": Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π° Π½Π° Π΄Π½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π½Π°. ΠΠ½Π°Ρ, Π³Π΄Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ. Π©ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΎΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ°Π΄Π΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΊΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΠΏΠΎΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ° | ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° (ΠΌ) | ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° |
|---|---|---|---|
| ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ | 1.5 - 3.0 | ΠΠΊΡΠ½Ρ, ΡΡΠ΄Π°ΠΊ | ΠΠΆΠΈΠ³-Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ |
| Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° | 4.0 - 8.0 | Π‘ΡΠ΄Π°ΠΊ, ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° | Π§Π΅Π±ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ |
| ΠΠ°ΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ | 0.5 - 2.0 | Π©ΡΠΊΠ°, ΠΎΠΊΡΠ½Ρ | ΠΠ΅Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉΠΊΠ°, ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ |
| ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | 2.0 - 5.0 | Π©ΡΠΊΠ°, ΠΆΠ΅ΡΠ΅Ρ | Π Π°Π·Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° |
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅, Π° ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π° ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Π½Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ³ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΆΠ°ΡΡ, Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π². Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΊΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ β Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ, Π³ΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠ°. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ°.
Π Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΡΡ ΡΠ»ΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΏΡΠ»Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ±ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ "ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ" ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π΅. ΠΠ°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π°ΡΠ°ΠΊΡ.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π° Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΡ , ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΡΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ , ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°. Π£Π²Π°ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΌΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ° ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΊ Π²Π°ΠΌ. Π£Π²Π°ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ΅?
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 10-40 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡ ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ "ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΎΠ²" Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·, ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π½Π°. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅. Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π½Π΅?
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΡ (ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³ΡΡΠ·Π° Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΡΠ»Π° Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π½Π°.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅?
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° "ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΠ°Ρ" ΠΈΠ³ΡΠ° Ρ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ³?
ΠΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ.