ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΉ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ , ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ (VIB) ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°. Π ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π·Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π·Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π» Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π» ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΈ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°: Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ, Π° ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ, Π½ΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΡ Π½Π° Π°ΡΠ°ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 10-14 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π½Π°. ΠΠ»Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ° Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ"Π·Π°Π²ΠΈΡΠ½ΡΡΡ" ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π΄Π½Ρ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ°Ρ .
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡΠ²Π° Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ
Π‘ΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2,40β2,70 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°-Π±ΡΡΡΡΡΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ Π₯ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 0,10β0,14 ΠΌΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ΅Π΅Π². ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π³Π°ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ³ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π° β Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π΅Π½, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ"ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ°Ρ" ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ 2-3 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ» ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄Π½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . Π’Π²ΠΈΡΠΈΠ½Π³ (ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ) Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ.
Π ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄"ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΡΠ°". ΠΠ°Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π·ΠΌΠ°Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° Π² ΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ .
Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΊ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ. Π Π°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ"ΡΠ΅ΡΠΊΠ°", ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠ½Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π² Π·Π΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠ±Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π½Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌ β ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ"Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ", Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ±Π°. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π»ΠΎΠ²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π° 10-15 Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ.
Π ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅. Π‘Π²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π² Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 10-20 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 4-5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. Π ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°: ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ, ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ. Π ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π»ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° (ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ) Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ΅ Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ) ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΌ, Π° Π² ΡΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π°Ρ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡ ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΡΠ±Ρ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π²Π΅Ρ (Π³) | ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΌ) | ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ |
|---|---|---|---|
| ΠΠΊΡΠ½Ρ | 10-20 | 0.5-2.0 | ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡ |
| Π‘ΡΠ΄Π°ΠΊ | 20-40 | 2.0-5.0 | ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ |
| Π©ΡΠΊΠ° | 25-50 | 1.5-4.0 | ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎ |
| ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ | 20-35 | 1.0-3.0 | Π‘Π΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎ |
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ·Π°ΠΌΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΡ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
Π§Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡΡΠΎΠ² β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅. Π Π°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π’ΡΠΏΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .
Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ²
ΠΠ° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠ²Π° ΡΡΡΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π½Π°, ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ (ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΏΡΡΠ΄Π°Ρ ) ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠ²Π°"ΠΎΠΊΠΎΠ½" ΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ°ΠΌ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΎΠ².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
FAQ: Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ?
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 25-40 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π΄Π½Π° ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½ Π² Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ?
ΠΠ°, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π½Π°.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°?
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅?
Π ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°: ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ, ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΡΠ±Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ½?
ΠΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.