ΠΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠΏΠΏΠ΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅Ρ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊ ΠΈ Π·Π²ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΠ°ΠΊΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ° Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ½Π°ΡΡΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Popper Junior ΠΈΠ»ΠΈ Dog X, Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΊ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π±Π»Π°Π½ΠΊ
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅Ρ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΊ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² 3-4 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π΅ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡ 10-30 Π³, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ° Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 25 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ
Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°Β» ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° 20-30%. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 5-10 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° Light ΠΈΠ»ΠΈ Ultra Light Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 14-16 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 10-20 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Medium Light ΠΈΠ»ΠΈ Medium Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 25-28 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 25 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Medium Heavy ΠΈΠ»ΠΈ Heavy ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 40-50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°
Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΌ (Moderate) ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΌ (Fast), Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° (Extra Fast), ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ-Π΄ΠΆΠΈΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³Π° Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Β«Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈΒ» Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ±Ρ Ρ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° (Slow) ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Β«ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡΒ» ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π²Π·ΠΌΠ°Ρ , ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ. Π£Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅.
| ΠΠ»Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ (Π³) | ΠΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ° (Π³) | Π’ΠΈΠΏ ΡΡΠ±Ρ |
|---|---|---|---|
| Ultra Light | 1-7 (Π΄ΠΎ 10) | 2-5 | ΠΠΊΡΠ½Ρ, ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ |
| Light | 3-14 (Π΄ΠΎ 16) | 5-10 | ΠΠΊΡΠ½Ρ, ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ |
| Medium Light | 5-21 (Π΄ΠΎ 25) | 10-18 | Π©ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΄Π°ΠΊ, ΠΆΠ΅ΡΠ΅Ρ |
| Medium | 10-28 (Π΄ΠΎ 35) | 18-25 | Π©ΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ, ΠΆΠ΅ΡΠ΅Ρ |
| Medium Heavy | 15-40 (Π΄ΠΎ 50) | 25-35 | Π©ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ΄Π°ΠΊ |
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠΈ (2.7-3.0 ΠΌ) ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π³ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡΡΠ΄Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ½Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° 30-40% Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ°, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°Ρ Π±Π»Π°Π½ΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Β«ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΡ Β» ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅. Π’Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅ΠΉ ΡΠΉΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° Medium Heavy Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ» Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ.
Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ°
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ . Π’ΠΈΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. Π¦Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2-3 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘ΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ» Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ².
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Β«Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡΒ». Π ΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β«ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉΒ», Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΠΊΠ΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΡΠΈΠ½Π³Π° Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠΎΠ² Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΎΡ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΡΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Ρ Π»Π΅, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π±Π»Π°Π½ΠΊ. ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π΅Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ Π²Π·Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌ Π½Π° Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ (FAQ)
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 1-7 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ?
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ² (Π΄ΠΎ 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ). ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π», ΡΡΠΎ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠ΅?
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ: Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠΎΠ²: Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ?
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅-Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ (Moderate ΰ€―ΰ€Ύ Fast). Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠΊ, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Β«ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ» ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°?
ΠΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ°Π³, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² (3.0 ΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅) Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.