ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠΌ β ΡΡΠ±Π° Π²ΡΠ΅ΡΠ΄Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°: ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ, ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΡ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ°.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΎΡΡΠΆΠΈΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ: ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ
ΠΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΡΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1-1,5 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ: ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Β«Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°Β».
ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ: Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΉΡ. ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Β«Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΡΒ», Π³Π΄Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ° Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ±ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ° Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ, ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
| Π’ΠΈΠΏ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ | Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ | Π‘ΠΈΠ»Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° | ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
|---|---|---|---|
| ΠΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ | ΠΠΎΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ |
| ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ | ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° |
| Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΠΎΠ½Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ |
| Π£ΡΠΈΠ½Π°Ρ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΠ΅ΡΠ½Π°, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ |
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ, Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ°Ρ Π»Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ±Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ; Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΅Ρ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π·Π° ΠΆΠ°Π»ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5-7 ΡΠΌ. ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ Β«ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΌΒ», ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Β«Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈΒ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π².
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΌΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ.
ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ» β ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ
ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ, ΡΡΠ±Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΆΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡ. Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ½ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΠΌ β ΡΡΠ±Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π³Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ³Π½Π΅Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Ρ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ½ΠΊΡ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Β«ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈΒ», ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π°: Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π½Π°ΡΠ°Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±Ρ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅, Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π² ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ°Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ°, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΡΡΠΏΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ³Π½Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»Π° ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΠΎΠΊ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ, Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ?
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°, Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ: Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ±Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ β Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ?
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅?
Π ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1-2 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΌΠΊΠ΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 4-5 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.