β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ: ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΌΡΡΠ» ΡΡΠ°Π·Ρ Β«Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈΒ». ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ³Π° ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
β± 8 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅: 5 Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅: ΠΠΠ₯, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΠΠ€. ΠΠ»ΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³Π°ΠΉΠ΄ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ: Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ» Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅. Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Ρ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π»Π°Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅: ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΏΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
Π½ΠΎΠ³. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ·Π±Π΅Π³
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊ Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄Π»
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ³: ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅: Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΡΡΠ±Ρ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ: ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ: ΡΠΈΠΏ-ΠΏΠ°Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊ, Π½Π°Π³Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»
β± 8 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠ°: 1, 2, 3 ΠΈ ΠΈΡ
Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 1, 2 ΠΈ 3. ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³Π°ΠΉΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ½: Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ½ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΡ
, Π±Π΅ΡΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½: ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π°. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ: ΡΡ
Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ·Π»ΠΎΠ², ΡΡ
Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΊΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ: ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ: ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°
Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ: ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π»Π°ΠΉΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²Π»
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³: ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Ρ
ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ±Π°ΠΌ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π»ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³. ΠΠ±Π·ΠΎΡ Ρ
ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ: Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Ρ
ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Ρ
ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅, Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠ½ΡΠ΅
β± 8 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΠ» ΠΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡ: ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΠ» ΠΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ 1953 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° ΠΠ΄ΠΌΡΠ½Π΄Π° Π₯ΠΈΠ»Π»Π°ΡΠΈ ΠΈ Π’Π΅Π½Π·ΠΈ
β± 8 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΅Ρ
Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΡ: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠ°
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΡ
Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ
, ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ
, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
ΡΠ½Π°ΡΡΡΡ
ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°Ρ
ΡΡΠΏΠ΅
β± 13 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠ» ΡΠΏΠΈΠ½Π½Π΅Ρ: ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠ» ΡΠΏΠΈΠ½Π½Π΅Ρ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° Ρ
ΠΈΡ
β± 13 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ: ΡΠΎΠΏ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ°Ρ. ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΊ, Π²ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠ΅Π½. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
Mens sana in corpore sano: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ Ρ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΌΡΡΠ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΊΡΡΠ»Π°ΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ mens sana in corpore sano. ΠΠ°ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄ΡΡ
Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡ
β± 11 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΈΠ½Π²Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π°: Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π°. Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊ
β± 8 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠ½Π³ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³: ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ²
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠ½Π³Π°, ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΡ Π»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌ
β± 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ ΠΠΠ€: ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠ»Π΅ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ ΠΠΠ€ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΠΠ€
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΊ: ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ°. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ³Π°. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ΅Ρ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°: ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°. ΠΠΈΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°, Π»ΡΠ³ΡΡΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ
Π°ΡΠΈΡΡΠ° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ 2026
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Ρ
Π°ΡΠΈΡΡΠ°. ΠΠ±Π·ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ΅ΠΊ, Π±Π»Π΅ΡΠ΅Π½, Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠ±Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΈ
β± 9 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ: ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ
Π·ΠΎΠ½, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ
β± 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ: Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ
Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ
Π½Π° ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ